定向运动对中小学生身体素质的影响研究

摘要

中小学阶段的学生正处于成长关键期,但该时期学生普遍存在身体素质偏差的问题。文章尝试将定向运动运用到中小学身体素质的强化上,从定向运动的自身特点出发,发现定向运动的趣味性较强,在体育教育领域的运用和尝试,对中小学生的耐力素质和速度素质都有重要作用,从全过程制定定向运动的实施策略,让定向运动的价值被放大,使得中小学生的身体素质得到改善。