自助餐别使劲儿吃

摘要

近年来，一种全新的饮食方式——自助餐悄然走进了人们的生活。自助餐是一次性付费，对食品没有任何限制。因此，一些食客即便是吃饱了，松松裤腰带也还要再吃上一点。这种暴饮暴食的吃法对人体健康是有害的。