心理健康课程对大学生情绪及寻求心理帮助态度的影响

摘要

目的 探讨心理健康课程对大学生情绪及寻求心理帮助态度的影响.方法 对广州某医科大学3144名一年级学生进行为期3个月的心理健康课,课程前后选用寻求专业性心理帮助态度量表(ATSPPH)、积极情绪和消极情绪量表(PANAS)进行测评,并采用心理健康课程调查表进行课程满意度及效果评价.结果 面对心理困惑时,75.72％大学生选择向朋友倾诉,只有3.39％会求助于心理咨询师或精神科医师;大学生对心理健康课程的总体满意度较高,70％以上大学生能从课程中获取心理学相关知识,掌握心理调节方法并逐步促进自我人格完善;课程后,大学生积极情绪的出现频率从29.06％上升到30.56％,差异具有统计学意义(t=-11.64,P＜0.01),而消极情绪的出现频率无显著性差异(t=0.57,P=0.572 ＞0.05);大学生寻求心理帮助态度的总分及各维度因子分均显著提高(t值分别为-22.45、-23.44、-7.12、-7.24、-19.96,P均＜0.01).结论 心理健康课程可增加大学生的积极情绪并改善其寻求心理帮助的态度.