水中运动对老年慢性非特异性下背痛患者的疗效

摘要

目的 探讨水中运动对慢性非特异性下背痛患者的影响.方法 18例老年慢性非特异性下背痛患者随机分为实验组与对照组,实验组进行水中运动治疗,对照组在实验期间保持原有的生活习惯,不进行多余的干预.实验前后进行相关指标的测量,包括:视觉模拟评分(VAS)、身体成分、腰背肌力、Oswestry功能障碍指数.结果 实验前两组各指标均无统计学差异.实验后实验组VAS显著下降(P<0.01);各身体成分指标〔体重指数(BMI)、腰臀比、体脂率〕变化显著(P<0.05);腰背肌力显著增加,其中腹肌最大肌力提高了36％,背肌肌力增加了199％;Oswestry功能障碍指数降低显著(P<0.05).对照组各种指标实验前后均无统计学差异.结论 水中运动对老年慢性非特异性下背痛患者疾病的改善具有积极影响,可以有效降低疼痛、改善身体成分组成、增强腰腹肌力及减少身体功能障碍.