大学生创业焦虑情绪问题案例报告

摘要

笔者对一例因创业实践引起情绪困扰的来访者进行咨询。咨询师通过收集一般资料，有针对性地做心理测验，与来访者商定了阶段性的咨询目标。咨询师主要使用合理情绪疗法，帮助来访者认清焦虑问题的原因。通过五次咨询，咨询师协助来访者逐步改变不合理信念，学习新的合理的思维方式，来访者情绪困扰得到明显缓解。