让运动伴随着生活

摘要

运动贯穿于工作、生活方式之中，并对身体的运行起着重要调节作用。当每个人把运动当成生活中不可惑缺的一部分时，你会体味到一种受益匪浅的感受。运动不仅丰富了人生，更是在提高着人们有限的生命质量。