关于速滑运动员身体训练的几个问题(下)

摘要

速滑运动员创造的运动成绩与其身体素质的全面发展有密切关系.但是,发展某一身体素质又与其它身体素质发展水平之间息息相关.经验表明,处理好各种身体素质之间的辩证统一关系很重要.扩大相互促进的作用,尽量回避和减少相互制约的可能性是进行身体素质训练的重要问题.速滑运动员的身体素质发展得越全面越高,掌握的运动技能越广泛多样,则运动员掌握现代速滑技术和对冰上专项的适应能力就越强,运动成绩提高就越快,而且能达到高级水平.