影响运动员最佳竞技表现的训练学因素分析

摘要

对影响运动员最佳竞技表现的训练学因素进行系统梳理与解析,认为:运动员的最佳竞技表现受众多因素的影响,遗传和训练是其中最为重要的2个因素;最佳竞技表现需要高水平的竞技能力和竞技状态做保障;有2类运动员可以获得高水平的竞技能力,即具有遗传天赋的“天才型”运动员和具有高度职业精神的“劳模型”运动员,无论哪类运动员都需要长期系统的训练才能发展竞技能力,形成最佳竞技状态,进而实现最佳竞技表现。