体位改变法用于中长跑后即刻恢复的实验

摘要

课余训练专栏从本期起增设“训练探新”分栏,内容以介绍有关青少年的具体训练方法、手段为主,兼顾训练基础理论研究。顾名思义,“训练探新”分栏首先要考虑的是“探”和“新”。文章应对新的方法、手段的设计及实验结果,进行有理有据的分析和论述,但以不超过2000字为宜。本期刊登的三篇文章从训练的不同方面进行了新的探索,希望对读者有所帮助、有所启发。