“分整结合”训练法在4×100米接力项目中的尝试

摘要

＜正＞4×100米接力比赛是一项团体项目,需要4名运动员默契配合,充分发挥自身技术特长。单一、陈旧的训练方法不能激发运动员的兴趣,更不能让运动员在原有基础上有质的飞跃。对此,笔者所在学校对该项目的训练方