水果食之有道

摘要

又将进入水果盛产的季节，各种各样的瓜果充满了诱惑，加上天气炎热，人们普遍感觉干渴，喜欢食用大量水果。但是，吃水果是多多益善吗？为此，《食品指南》记者专访中国营养学会秘书长贾健斌，让专家揭示各种体质的人应该如何有针对性的选择水果，才能食之有道达到营养保健的目的。