试论篮球运动员心理素质的训练

摘要

随着当今篮球比赛对抗强度越来越紧张和激烈，进而对运动员技战术水平要求越来越高，对运动员心理素质的要求也越来越高。队员在比赛中心理素质的好坏，对篮球比赛的最终胜负起着至关重要的作用。本文通过文献资料法、专家访谈法及综合分析法对篮球运动员在比赛中出现的各种不良心理状况进行分析，总结得出心理素质训练的措施及调节方法，为篮球运动员在比赛中更好的发挥其技战术水平，取得好的比赛成绩提供训练方法和理论参考。