高校体育课中有氧健美操对教学效果的影响策略

摘要

高校开展体育课程主要是为了贯彻落实素质教育所要求的对学生进行有效地“德智体美劳”全面培养发展的教育工作,但就现阶段多数高校所开展的体育课程的教学工作来看,大多数教学工作的开展方式还遵循着传统的教学开展方式且课前热身活动都还未得到及时的调整。有氧健美操作为当下新兴的运动项目,现因其独有的特性而被越来越多的人所接受,若将其与体育课程进行融合,亦能够让体育课程一改当下在学生眼中的“形态”且因体育课程的实际有效开展需要以学生掌握并完成某一项需要良好肌肉协调能力的体育项目为标准,而将有氧健美操作为课程开展前的热身活动能够有效地让学生因新意而愿意投入到热身活动当中并让学生因有氧健美操而更易掌握某项体育项目。