高水平游泳运动员参赛准备状态调控的研究

摘要

参赛准备状态的调控是保证运动员在比赛中正常或超常发挥极为重要的训练阶段.本文采用文献资料法、专家访谈法、对比分析法等对广东省游泳队及广州体育学院游泳队参加国内外重大赛事的参赛准备状态进行研究分析,对其调控方法进行反复对比和调整,并根据运动员的个体差异进行调整.总结出参赛准备状态的调控因素:体能准备、技术准备、战术准备达到训练上的调控；合理定位、关注自我,诊断状态、调整心理达到心理上的调控；以及适应性调控和后勤调控等因素.