散打踢击力训练法

摘要

武谚云:"手是两扇门,全凭脚打人",这就说明了腿击在武术搏击中的重要位置。怎样才能把腿上的打击力完全发挥出来并在比赛或实战中运用自如呢?这正是我们专业人士所要研究的课题,下面谈谈笔者的体会。