格斗技能的技术动作“形成性诱导训练”

摘要

＜正＞随着现代竞技技能的不断拓展,针对提高对抗性格斗技能的技术动作教学训练质量、效率和安全的要求,将技能的技术动作学习过程转化成肌肉认知加工过程的机体感知,通过学员从已知肌肉动作的本能中总结出规律,并透过自身内化创新的肌肉感知,逐步形成掌握技能的教学训练方法。长期以来,在竞技体育运动技能的技术动作教学训练中,普遍采用的训练方法主要是"讲解、示范、练习,纠正、巩固和提高"。具体来说:首先,教员进行相关理论讲解,观看动作示范或示范演示录像;其次,进行分解动作示范,边讲边做或观看录像分解动作演示;第三,学员模仿体会部分动作开展练习;第四,组织练习,最后进行纠正、巩固、提高。这种教学训练方法实施的前提是,示范者必须具有极高的标准和规范的操作技能。