西北地区中学生足球训练中体能训练的问题及应对措施

摘要

cqvip:现代中学生足球训练不仅只注重速度、耐力的练习,更要让学生身体素质得到全面发展,所以就需要增添更多的训练手段,例如:核心力量练习和柔韧练习等。