核心力量对拳击专项速度力量的影响

摘要

力量素质是拳击运动最为核心的要素之一,是赢得拳击比赛的关键所在.科学的训练模式是拳击运动出拳力量与速度的重要保证,力量训练模式的科学设计是目前我国拳击教育事业与训练工作的重要任务.本研究以此为研究内容,根据我国拳击力量训练的发展现状,重点研究分析核心力量对拳击速度的影响作用,从而为拳击训练提供科学有效的理论指导.