中学体操教学中双杠摆动手倒立技术的教学研究

摘要

双杠摆动手倒立是中学体操教学中难度系数较高的一个动作,掌握这一动作的技术要领是正确完成该动作的前提.采用运动生物力学、现场调查法、文献资料法对这一高难度动作的技术要领进行分析,同时根据教学中存在的心理、技术、身体姿态等常见问题,分析出需要特别注意的环节,从而为中学体操教育提供科学有效的依据.