根据女子生理特点提升舞蹈基本功训练的科学性与实效性

摘要

在当今舞蹈表演与教育中,女性所占的比例远远高于男性.因此,我们应该更加注重对女子舞蹈训练方法的研究.本文通过分析女子生理结构、器官功能、生理周期等方面的特点,进一步提出针对女子生理特点的训练方法与指导意见,从而提升女子舞蹈基本功训练的科学性与实效性,并进一步使舞蹈教育教学研究与训练更加细化与深入.