浅谈如何在体育教学中培养学生良好的锻炼习惯

摘要

习惯是逐渐养成的、不需要任何意志努力和外在监督的自动化了的行动方式。培养学生良好的锻炼习惯，对提高课堂教学效果，培养学生终身体育能力，促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此，体育教师在课堂教学中，应重视培养学生良好的锻炼习惯。