声明
绪论
选题依据
选题目的与意义
1 文献综述
1.1 核心区域综述
1.2 核心区力量训练综述
1.3 核心区力量训练与竞技体育研究综述
1.4 核心区力量训练与中高考体育成绩研究综述
2 研究对象与研究方法
2.1 研究对象
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法
2.2.2 专家访谈法
2.2.3 实验法
2.2.4 数理统计法
3 研究结果与分析
3.1 一线体育教师对核心区力量训练的整体认知程度
3.2 学生对核心力量训练的感受
3.3 训练对中考学生核心力量的影响
3.3.1训练对仰卧起坐个数的影响
3.3.2训练对平板支撑力竭时间的影响
3.4 训练对中考体育成绩的影响
3.4.1 实验前中考体育成绩指标
3.4.2 实验后中考体育成绩指标
结论
建议
参考文献
附录
致谢
