声明
中英文名词缩写表
1 引言
1.1研究目的
1.2研究意义
1.3概念界定
1.3.1高原
1.3.2高原训练
1.3.3中长跑运动员
1.3.4枸杞
1.3.5肺活量
1.3.6血氧饱和度
1.3.7安静心率
1.3.8主观体力感觉强度表
1.4文献综述
1.4.1肺活量
1.4.2安静心率
1.4.3血氧饱和度
1.4.4主观体力感觉运动强度
2研究方法与研究内容
2.1研究对象
2.2研究地点
2.3研究内容
2.4研究方法
2.4.1文献资料法
2.4.2专家访谈法
2.4.3实验法
2.4.4逻辑分析法
2.4.5数据统计法
2.5实验过程与控制
3研究结果
3.1肺活量
3.2血氧饱和度
3.3安静心率
3.4主观体力感觉强度表
4讨论
4.1大漠红枸杞汁对中长跑运动员肺活量的影响
4.2大漠红枸杞汁对中长跑运动员血氧饱和度的影响
4.3大漠红枸杞汁对中长跑运动员安静心率的影响
4.4大漠红枸杞汁对中长跑运动员RPE的影响
5.结论与建议
5.1结论
5.2建议
参考文献
致谢
