中学生时间管理倾向的短程班级团体辅导干预研究

摘要

本研究旨在调查中学生时间管理倾向现状,探索时间管理倾向与学业成绩之间的关系；并了解时间管理倾向的短程班级团体辅导对提高初中生的时间管理能力的影响。研究中的采用了问卷调查法和实验法,调查了解了中学生时间管理倾向的现状,对中学生时间管理倾向的年级发展趋势进行了预测,并运用短程班级团体辅导对初二学生时间管理倾向进行了干预研究。
　　 研究一:采用黄希庭、张志杰编制的“青少年时间管理倾向量表”(ATMD)对300名中学生进行调查。
　　 研究结果:中学生的时间管理在时间价值感、时间监控观和时间效能感三个维度上的发展表现年级发展的不平衡趋势。在时间价值感维度上,从初一到初三呈下降趋势,而初三到高三呈上升趋势。在时间监控观这一维度上,从初一到高二呈下降趋势,从高二到高三才有回升。在计划性维度中,初二和高二的平均得分差异显著。在时间效能感维度上,从初三到高二有明显下降,到高三又有明显回升,而初二到初三呈现上升趋势。值得思考的是初一年级在各维度上得分都很高,这可能与初一年级学生自我概念中的自我评价发展水平有很大关联。
　　 研究结论:中学生时间管理倾向年级发展不平衡,初二开始呈下降趋势,确定把初二作为实验干预的对象。.
　　 研究二:被试包括一个实验班(35人),一个对照班(35人)。实验班接受为期一周,五个课时(每个课时为90分钟)的时间管理倾向班级团体辅导。对照班不接受任何处理。时间管理倾向短程团体辅导的内容包括价值澄清、目标设定、计划制定、持续改善克服拖延和展望未来等几个方面。在实验干预前后采用黄希庭、张志杰编制的“青少年时间管理倾向量表”(ATMD)对实验班和对照班进行调查,且实验班在时间管理倾向短程团体辅导的同时还进行计划制定和自我豁督反思。
　　 研究结果:通过时间管理倾向短程团体辅导,实验班提高了时间管理能力:他们的时间价值感维度上的得分高于对照班,时间监控观和时间效能感维度上的得分显著高于对照班。短程班级团体辅导使学生提高了对时间重要性的认识,学到了时间管理的方法和技能,最终达到自我管理。
　　 研究结论:采用短程班级团体辅导对中学生的时间管理倾向进行干预可行有效。

目录

文摘

英文文摘

引言

1 文献综述

1.1 时间管理倾向的内涵

1.1.1 时间管理的界定

1.1.2 时间管理倾向的相关研究

1.2 团体辅导

1.2.1 团体辅导的概述

1.2.2 短程团体辅导

1.2.3 班级团体辅导

1.3 时间管理技能训练

1.4 团体辅导干预与时间管理倾向的相关研究现状

2 问题提出

2.1 过去研究存在的不足

2.2 短程班级团体辅导

2.3 研究目的与意义

2.3.1 研究目的

2.3.2 研究意义

3 研究一:中学生时间管理倾向特点的研究

3.1 研究目的

3.2 研究方法

3.2.1 被试

3.2.2 材料

3.2.3 研究步骤

3.3 结果与分析

3.3.1 中学生时间价值感各维度发展特点

3.3.2 中学生时间监控观各维度发展特点

3.3.3 中学生时间效能感各维度发展特点

3.3.4 TMD各维度及各因素年级发展趋势

3.3.5 中学生时间管理倾向各维度与学业成绩关系的探讨

4 研究二:初中生时间管理倾向的短程班级团体辅导干预

4.1 目的

4.2 研究方法

4.2.1 被试

4.2.2 材料

4.2.3 实验设计

4.3 培训程序

4.4 结果与分析

4.4.1 时间价值感提高

4.4.2 时间监控观显著提高

4.4.3 时间效能感显著提高

5 学生感言和反思

5.1 学生感言选摘

5.2 归纳与小结

6 总的讨论

6.1 中学生时间管理倾向各维度发展特点比较分析

6.2 时间管理与学业成绩的关系

6.3 短程班级团体辅导

7 结论

参考文献

附录

致谢

攻读学位期间取得的研究成果