积极心理团体辅导对成人高等教育学生心理健康干预研究

摘要

被誉为心理学史上第四浪潮的积极心理学(positive psychology)利用心理学目前已经比较完善和有效的实验方法与测量手段致力于研究普通人的发展潜能和美德。作为研究如何给人带来快乐和幸福感的心理科学，它要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等。本文以积极心理干预、团体辅导理论为基础对成人高等教育学生进行班级团体辅导的实验研究。论文设计了班级团体辅导方案,从积极的认知、积极的情绪情感和积极的意志品质三个方面对成教大学生施予积极的干预，在此基础上进一步探讨成教大学生心理健康水平与主观幸福感的影响因素和及其提升措施。研究表明,班级团体辅导对成人高等教育学生的心理健康具有显著的改善作用。
　　本研究釆用问卷调查法和实验法：首先随机抽取盐城工学院继续教育学院成人高等教育两个班级的同学为研究对象,分成实验组和对照组,并对两组被试进行《症状自评量表(SCL-90)》和《主观幸福感问卷(SWB)》调查,然后用SPSS20.0软件对实验数据进行分析。主要得出了以下结论:积极心理班级团体辅导对促进成人高等教育学生心理健康水平有积极的影响,效果显著。具体为:有助于成人高等教育新生形成自我概念,增强自信心；改善情感体验,减轻焦虑、恐惧、抑郁、敌对和孤独；增强情绪调控能力、表达能力；提高环境适应能力和人际交往能力。结果还表明,班级团体辅导可改善班级气氛,增强班级凝聚力。班级团体辅导可以作为成人高等教育学生心理健康教育的有效途径,是值得推广应用的。班级团体辅导方案的内容应包括：自我概念、行为认知、情绪认知、选择的处理和生涯规划等方面。辅导方法应为：理论讲授、团体活动、游戏、体验练习、回顾讨论和分享等方式相结合。

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1 绪论

1.1 研究背景

1.2 研究意义

1.3 研究综述和国内外研究现状

1.4 评述与研究问题提出

2 研究方案与实施

2.1 研究假设

2.2 研究设计

2.3 团体辅导设计

2.4 数据处理

3 研究结果

3.1 积极心理辅导前实验组与对照组SCL-90统计结果

3.2 积极心理辅导后实验组SCL-90的统计结果

3.3 积极心理辅导前对照两组的主观幸福感统计结果

3.4 积极心理辅导后实验组主观幸福感统计结果

3.5 积极心理辅导后三个月追踪统计结果

4 结果分析

4.1 积极心理辅导对躯体化以及与人交往敏感的影响

4.2 积极心理辅导对负面情绪因子的影响

4.3 积极心理辅导对主观幸福感的影响

4.4 积极心理辅导对剩余因子的影响分析

5 讨论与建议

5.1 培养积极的心理品质和教育观念

5.2. 积极心理教育走入课堂

5.3 加强成人高等教育学生团体心理健康教育

5.4 注重成人高校积极校园、班级文化建设

6 结语

研究缺陷与研究展望

参考文献

附录 1 SCl-90 症状自评量表

附录 2 SWB 主观幸福感量表

附录 3 活动效果反馈表示例