高校啦啦队员表现力的影响因素与训练对策研究

摘要

啦啦队运动起源于美国，是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与啦啦队动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项体育运动。啦啦队员的表现力通常指的是吸引和感染观众的能力。普通高校啦啦队员良好的表现力是展示自身青春活力，感染现场观众，获得评判认可，从而提高比赛成绩的重要因素。因此，近年来对表现力方面的研究提到了越来越高的重视。
　　 本文通过对省内外部分高校啦啦队教练员、裁判员、运动员的调查和与多位训练学专家、运动心理学专家和啦啦队训练专家的访问、座谈，运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等研究方法对高校啦啦队运动员表现力方面进行研究，找出表现力的影响因素和提高运动员表现力的途径，从而提高高校啦啦队运动员的竞技能力。通过研究发现，表演意识、心理素质、成套动作的编排、音乐的选择和专项素质与动作规格都对啦啦队运动员的表现力有一定的影响。如果要提高运动员的表现力，首先要对表现力有一个全新的认识；其次要加强表演意识的培养，同时还要加强针对心智能力的选材和心理素质训练，以合理的专项素质训练提高动作规格；提高成套动作编排的艺术性和选择适宜的音乐，以及运动员的音乐理解力也是不容忽视的问题。