认知重评与表达抑制对特质焦虑大学生情绪反应的影响研究

摘要

情绪调节对人们心理健康的作用日益受到研究者们的重视。研究表明，情绪失调不仅是焦虑个体的主要特征，同时，也被认为是一些心理障碍产生和持续的关键原因。近年来，针对不同类型的异常个体（社交焦虑者、抑郁症等），研究者使用认知重评和表达抑制两种调节策略做了大量研究。本研究以特质焦虑者为被试，首先采用问卷法，对特质焦虑者发放情绪主观体验量表，探索特质焦虑者的情绪反应特点；其次，采用实验法和主观报告相结合，探索特质焦虑者在正性及负性两种情绪诱发条件下，分别使用认知重评与表达抑制两种调节策略时的情绪反应特点，通过对比认知重评与表达抑制对正性及负性情绪调节过程中的情绪反应变化，从而找到一种相对更加有效的调节策略；最后，通过对这种调节策略的训练，来研究它对特质焦虑者的焦虑水平的影响。文章主要的研究结论如下：
　　（1）特质焦虑者日常生活中有更多的负性情绪体验，如紧张、悲伤、痛苦等。
　　（2）相对表达抑制，认知重评是一种比较有效的调节策略。负性情绪条件下，认知重评策略有助于降低特质焦虑者负性情绪调节过程中的生理反应和主观体验，而表达抑制则增加了负性情绪调节过程中的生理反应，但对其负性情绪调节中的主观体验没有任何影响。正性情绪诱发条件下，认知重评策略有助于降低特质焦虑者正性情绪调节过程中的生理反应和主观体验，而表达抑制则增强了特质焦虑者正性情绪调节过程中的生理反应，降低了正性情绪调节过程中的主观体验。
　　（3）同时研究发现特质焦虑者日常生活中习惯使用表达抑制策略。

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第一章 引言

第二章 文献综述

2.1认知重评与表达抑制对情绪反应影响的研究综述

2.2 认知重评、表达抑制的神经机制

2.3 认知重评、表达抑制策略的习得

2.4 特质焦虑的情绪及情绪调节特点综述

第三章 问题提出与研究设计

3.1问题提出

3.2 研究目的与总体假设

3.3 总体研究设计

3.4 研究意义

3.5 研究的创新点

第四章 研究内容

4.1研究一：表达抑制与认知重评对特质焦虑者负性情绪调节的情绪反应影响

4.2研究二：表达抑制与认知重评对特质焦虑者正性情绪调节中情绪反应的影响

第五章 综合讨论

5.1 特质焦虑者情绪反应及情绪调节策略使用的特点分析

5.2 特质焦虑者在正性和负性情绪调节中的不同情绪反应分析

5.3 认知重评策略的调节效果分析

5.4 认知重评策略在大学生心理健康教育应用中的建议分析

5.5 研究不足

第六章 研究结论

致谢

参考文献

附录

攻硕期间取得的研究成果