“加速度计”评定初中体育课运动负荷的应用研究

摘要

体育课运动负荷是指学生在体育课上的身体所承受的一系列的生理负担，其负荷标准是衡量体育课教学目标达成的重要指标。我国体育课运动负荷的测量方法多为心率测量，“加速度计”作为一种客观测量身体活动强度和量的新型可穿戴设备在体育课运动负荷的测评中应用较少。因此，运用“加速度计”测量体育课的运动负荷变得更加有意义。本研究旨在通过评定初中生体育课运动负荷，分析临汾市初中体育课运动负荷的现状，为“完善体育课程，提高教学水平”提供科学的依据。
　　本研究的对象是初中生体育课运动负荷，主要运用了文献资料法、测验法、教育观察法和数理统计法分析初中体育课的运动负荷的现状。实验选取了11-15岁的初中生274名，其中初中一年级100人，初中二年级82人，初中三年级92人，共测量球类课、田径课和体操课的27堂课的814人次。
　　研究结果显示：
　　（1）初中体育课平均运动负荷为3.8 MET，属于中等强度的运动；
　　（2）初中体育课运动负荷男性要高于女性；
　　（3）初中体育课初中一年级的运动负荷最低，约为3.6MET，初中二年级的运动负荷最高，约4MET。体育课准备部分和基本部分的运动负荷初中二年级最高，初中一年级最低；
　　（4）初中体育课的体操类体育课运动负荷为3.4MET，球类体育课运动负荷约为3.8MET，田径类体育课运动负荷约为4.0ME T。体育课准备部分的运动负荷是体操类课程最高，基本部分的运动负荷是田径类课程最高，结束部分的体操类课程运动负荷最低。

目录

1 引言

1.1 选题依据

1.2 选题目的与意义

1.2.1 选题目的

1.2.2 选题意义

2 文献综述

2.1 相关概念界定

2.2 学校体育课运动负荷相关研究的述评

2.2.1中学生体育课运动负荷现状

2.2.2 基于体育课运动负荷的评价方法

2.2.3 基于体育课适宜运动负荷的述评

3 研究对象与方法

3.1 研究对象

3.2 研究方法

3.2.1 文献资料法

3.2.2 测试法

3.2.3 教育观察法

3.2.4 数理统计法

4 研究结果分析与讨论

4.1 初中体育课的运动负荷特征测定分析

4.1.1 体育课“加速度计”CPM值测定分析

4.1.2 体育课运动负荷以及能量消耗测定分析

4.1.3 体育课密度的测定分析

4.1.4 体育课课程结构的运动负荷测定分析

4.2不同性别、不同年级、不同类型课程运动负荷特征测定分析

4.2.1不同性别体育课运动负荷特征测定分析

4.2.2 不同年级体育课运动负荷特征测定分析

4.2.3 不同类型的体育课运动负荷特征测定分析

5 结论与建议

5.1 结论

5.2 建议

参考文献

附录

附录A 知情同意书

附录B 教师上课教案

附录C学生上课情况表

致谢