运动依赖对大学生心理健康的影响及其干预研究

摘要

目的:1.调查分析大学生运动依赖的检出率及特征;2.研究运动依赖形成的影响因素;3.分析运动依赖对大学生心理健康的影响;4.探讨悦纳访谈法对运动依赖大学生的干预效果。
　　方法:1.选取湖南省内3所高校的在校大学生为受试群体。共抽取了1689名长期坚持运动的大学生为本次调查对象，回收有效问卷为1601份，其中有男性984名、女性617名，年龄在19-22岁之间。通过一般情况调查问卷、运动成瘾量表、完美主义量表、运动动机量表和心理需求量表等问卷对大学生运动依赖的检出率、相关因素进行调查，并对运动依赖形成进行深入研究，探讨运动依赖形成的心理机制。2.用一般情况调查问卷、运动成瘾量表、状态-特质焦虑问卷、流调中心用抑郁量表和主观幸福感量表对大学生的心理健康问题等进行调查，分析运动依赖对大学生心理健康的影响。3.以自愿参加的原则，选取30名运动依赖大学生作为研究对象，并分成两组，每组都为15人，一组为干预组，作为悦纳访谈心理干预的对象，另一组作为对照组，以便对干预对象实验前后的情况进行纵向和横向的双重对比。干预组参与进行为期3周的悦纳访谈干预，年龄20-22岁，其中男9例，女6例，平均（20.8±0.9）岁。对照组不进行干预，其中男8例，女7例，平均（21.2±0.9）岁。选用运动依赖量表、状态-特质焦虑问卷、流调中心用抑郁量表、主观幸福感量表和悦纳进取量表对干预的效果进行评价，探讨悦纳访谈法对运动依赖的干预效果。
　　结果:1.本次研究对象的运动依赖检出率为11.3％;男大学生的检出率明显高于女大学生(P=0.011)，持续参与时间长的明显高于持续时间短的(P＜0.001)，每周运动次数多的明显高于每周运动次数少的(P＜0.001)，每次运动时间长的明显高于每次运动时间短的(P＜0.001);2.外貌动机和能力动机直接正向影响运动依赖，胜任需要直接正向影响运动依赖并通过外貌动机和能力动机间接影响运动依赖，消极完美主义直接正向影响运动依赖并通过外貌动机和能力动机间接影响运动依赖，积极完美主义通过能力动机和外貌动机间接影响运动依赖。3.运动依赖对大学生的状态焦虑起到正向影响的作用(P＜0.05);对抑郁情绪起到正向影响的作用（P＜0.05）;对主观幸福感的消极情绪起到正向影响的作用（P＜0.05），对自我满意、社会性行为和精力起到负向影响的作用（P均＜0.05）。4.经过三周的悦纳访谈干预，干预组和对照组干预前后运动依赖、状态焦虑、抑郁、自我满意、消极情绪、精力、积极情绪、悦纳和进取方面变化值差异有统计学意义(P＜0.05)。
　　结论:1.规律运动的大学生的运动依赖检出率为11.3％;男生、持续参与时间越长、每周运动次数越多及每次运动时间越长的运动依赖的检出率越高。2.外貌动机和能力动机直接正向影响运动依赖;消极完美主义和胜任需要对运动依赖不仅有直接作用，而且还通过外貌和能力起到间接影响作用;积极完美主义只通过外貌和能力对运动依赖起到间接作用。3.运动依赖与大学生的焦虑和抑郁情绪正相关;运动依赖正向影响主观幸福感中的消极情绪，而对自我满意、社会性行为和精力起到负向影响的作用。4.悦纳访谈干预可以用来治疗大学生的运动依赖和促进运动依赖大学生的心理健康。

目录

声明

摘要

1 文献评述及研究构思

1．1 国内外研究现状和发展动态

1．1．1 概念和定义

1．1．2 运动依赖的分类

1．1．3 运动依赖的测量工具

1．1．4 流行病学调查

1．1．5 运动依赖与饮食失调

1．1．6 运动依赖形成的生理机制

1．1．7 运动依赖形成的心理机制

1．2 拟研究的问题与研究构思

1．2．1 问题的提出

1．2．2 以往研究的不足

1．2．3 本研究拟研究的问题

1．2．4 研究目标

1．2．5 研究方法

1．2．6 研究思路

1．2．7 研究意义

2 大学生运动依赖的特征及相关影响因素研究

2．1 研究对象与研究方法

2．1．1 研究对象

2．1．2 研究方法

2．2 结果

2．2．1 研究对象的一般资料

2．2．2 运动依赖的检出情况分析

2．2．3 大学生的完美主义、运动动机和心理需求的情况分析

2．2．4 完美主义、运动动机、心理需求与运动依赖的相关性分析

2．3 讨论

2．3．1 大学生运动依赖的检出率

2．3．2 大学生运动依赖检出情况分析

2．3．3 大学生的完美主义、运动动机和心理需求的情况分析

2．3．4 运动依赖的相关影响因素

3 运动依赖对大学生心理健康的影响

3．1 研究对象与研究方法

3．1．1 研究对象

3．1．2 研究方法

3．2 结果

3．2．1 焦虑、抑郁和主观幸福感在不同研究对象间的差异性分析

3．2．2 运动依赖与焦虑、抑郁和主观幸福感的关系

3．3 讨论

3．3．1 不同研究对象的心理健康情况

3．3．2 运动依赖对心理健康的影响

4 运动依赖心理健康模型

4．1 引言

4．2 模型构建

4．3 模型验证

4．4 讨论

5 悦纳访谈对大学生运动依赖的干预效果研究

5．1 研究对象

5．1．1 样本量的计算

5．1．2 选择悦纳访谈干预实验的对象

5．1．3 记录被试的运动依赖得分及心理状况

5．1．4 伦理原则

5．2 研究方法

5．2．1 干预实验的过程

5．2．2 干预实验过程的基本步骤

5．2．3 干预实验过程的具体实施内容

5．2．4 疗效评定工具

5．2．5 问卷的发放与回收

5．2．6 数据处理

5．3 结果

5．3．1 干预组和对照组一般资料的比较

5．3．2 悦纳访谈对运动依赖干预效果的评价

5．3．3 悦纳访谈对运动依赖大学生心理健康的干预效果

5．4 讨论

5．4．1 悦纳访谈能有效促进患者行为改变

5．4．2 悦纳访谈对大学生的运动依赖和心理健康的干预效果

5．4．3 本次研究的不足

6 结论

参考文献

综述一 运动依赖综述

综述二 大学生心理健康

附录

在读期间主要研究成果

致谢