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【24h】

ストレス状態の可視化と気づきを通じたコミュニケーションによるストレス緩和

机译:通过可视化压力状态缓解压力并通过意识进行沟通

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摘要

ストレス社会と呼ばれる昨今,ここではストレスの可視化と気づきを通じたコミュニケーションによるストレス緩和の可能性を検討する.人のストレスを軽減するには,人とのコミュニケーションが効果的だと考え,コミュニケーションがストレス軽減にどのくらいの効果があるかを検証する.
机译:如今被称为压力社会,这是压力 通过可视化和意识交流 缓解压力的可能性人类人类 与人沟通以减少发芽 我认为沟通是有效的,沟通很有效 我们将验证它在减少排放量方面的有效性。

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