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【24h】

内装木質化による視環境の変化が睡眠と日中の知的生産性に及ぼす影響

机译:内部木质在睡眠与白天智力生产率上的视觉环境变化对智力生产率的影响

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摘要

内装木質化による視環境の変化が睡眠と日中の知的生 産性に及ぼす影響の検証を目的として被験者実験を行っ た。その結果、内装木質化による視環境の変化がリラッ クス状態を介し、深睡眠時間の増加や睡眠効率向上とい った睡眠の質向上に寄与する可能性が示された。また、 日中の単純作業における知的生産性向上が確認された。
机译:进行了一个主题实验,以验证内部营业睡眠和白天智力生产率的影响。结果,已经表明,内部时序的视觉环境的变化有助于睡眠质量的增加,例如通过缓和状态增加的睡眠和睡眠效率的提高。此外,确认了白天简单的工作中的智能生产力。

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