提高初中生耐力跑能力的教学实验研究——以上海市中心城区三所中学为例

摘要

近年来的上海市学生体质监测数据显示,学生的耐力素质呈下降趋势,笔者通过多年的中学体育教学发现,大多数学生害怕、讨厌耐力跑,上海市近十年的市区级教学展示课中也鲜有耐力跑的教学内容,然而耐力素质是衡量人体健康的重要指标之一.上海市把耐力跑作为体育中考的重要项目,耐力跑成绩占统考成绩的40％,成了影响学生考试分数的关键项目,越来越受到学校、教师、家长及学生的重视.很多学校初三的体育课在每年十一月以后几乎每节课都有耐力跑,一直持续到第二年四月中旬.而有的学生在体育中考后表示:“这辈子都不想再跑1000米了”,这需要去深思初中耐力跑的教学.