太极拳的实用主义身体美学价值

摘要

我国的太极拳以中医养生理论为指导的健身养生作用成效显著,已得到广泛认可,而其所具备的调息静心、调控情绪等心理调节作用也越来越受到人们的重视.不仅如此,太极拳深邃的文化内涵还体现了中国人的初始哲理和对人生、对宇宙的理解,体现了中国人的聪明智慧,太极拳也因此被称为"哲拳".事实上,人们对太极拳的哲学文化价值的研究和挖掘还很不够, "我国古代既有丰富的修身思想,也不乏修身实践,诸如道家的'坐忘'、禅宗的'禅定'以及中国传统的'气功'、'武术'等.非常遗憾的是,这些领域的研究尚未得到应有的重视和充分的展开.""将身体训练视为达到哲学启蒙和获得美德的根本途径这一观念,在亚洲的瑜伽、气功禅定和太极拳等身体训练中处于核心位置.""它们有助于提高身体意识和身心和谐."也正如日本哲学家汤浅泰雄所指出的那样"真知仅仅通过单纯的理论思考是无法获得的,还要通过'身体认知'或'身体觉悟'才能达到."因此,深入分析和挖掘太极拳习练在人的身体意识培养、身体审美观照以及身体哲学思考等方面的具体作用和实践方法具有重要的现实意义.这将有助于人们了解作为身体练习方式的太极拳如何实现从身体到精神的转化与提升,身体练习在哲学思想观念的形成中如何发挥作用,如何能够更好地运用太极拳来提升习练者对哲学、文化的深入思考,获得更加和谐快乐的生活.