每个人身上都蕴藏着积极优势与力量——一例初中男生自卑心理的咨询案例

摘要

求助者，苏严，男，14岁，初二学生，近一个月来因受长期自卑心理折磨，交友问题出现困扰，对学校人际环境很不适应，自感压抑、烦恼、睡眠不好，对未来没有信心而前来咨询。经过收集资料，精神检查：意识清楚，思维正常，有明显紧张，情绪焦虑，自卑感强烈。必要的SDS、SAS、scl-90测评结果，诊断为一般心理问题。确立了具体目标和最终目标。根据咨询目标制定了切实可行的咨询方案，采用认知行为疗法，引导他主动发现自己身上的积极优势。四次咨询之后，焦虑情绪有所缓解，自卑心理显著改善，心理承受能力得以提高。根据求助者的自我评估、周围人士对求助者的评估、咨询师对求助者的评估及心理测验分析来看，咨询取得了良好的效果，求助者重拾了自信和希望。