一种人体运动科学辅助锻炼装置及其锻炼方法

摘要

本发明公开了一种人体运动科学辅助锻炼装置及其锻炼方法，升降丝杆侧端套接连接有固定支撑板，固定支撑板两端对称铰接连接有拓展支撑板，固定支撑板顶端一侧转动连接有调节螺杆，调节螺杆侧端套接连接有限位套接架，限位套接架侧端对称粘接连接有防护海绵套，通过升降丝杆和调节螺杆对固定支出板和限位套接架进行调节，从而根据不同的人员对不同的位置进行调节，使得在人员使用时可以根据个人需要进行快速调节，保证了人员支撑的稳定性，同时通过固定限位架、卡接弹簧和拓展支撑板对支撑位置进行拓展，保证了最佳的支撑面积，从而保证了人员在使用过程中的安全和舒适。