一种辅助侧跑的运动鞋底及运动鞋

摘要

本发明公开了一种辅助侧跑的运动鞋底及运动鞋，运动鞋底包括前掌部和鞋跟部；所述前掌部的外侧设有缓冲结构，所述缓冲结构包括至少两条缓冲槽；所述脚跟部的外侧设有减震结构，所述减震结构包括至少两条减震槽。本发明的缓冲结构和减震结构的设置减轻了脚掌外侧、脚跟外侧的疲劳，帮助跑步者轻松完成脚侧边着地的跑步方式，愉快、健康地跑步。本发明还提供一种运动鞋，该运动鞋适用于侧跑跑步者使用，可以保护膝盖和腿部受到损伤。