一种具有补脾功效的保健粥

摘要

本发明公开了一种具有补脾功效的保健粥，所述具有补脾功效的保健粥由以下主要成分按重量配制而成：主原料：大米100‑120份、小米40‑60份、薏米30‑50份、燕麦仁30‑50份、大麦仁10‑30份、红豆10‑30份、黑豆10‑30份；保健中药原料：茯苓2‑4份、党参2‑4份、当归2‑4份、黑芝麻4‑8份、白术1‑3份、陈皮2‑4份、五味子1‑3份、肉豆蔻3‑5份、甘草2‑4份、决明子2‑4份、莲子3‑5份、葛根2‑4份；辅料：冰糖5‑9份、甜菊糖苷0.4‑0.6份、水300‑500份。本发明组分简单，配比合理，本发明从天然中草药中优选出主要原料，利用各组分的综合作用，具有健脾益气、暖肾降逆的功效，具有补脾功效的保健粥的组分简单，来源广泛，生产成本较低，工艺简单，便于大规模工业化生产。