人体精神压力脑电测量及放松训练的方法与装置

摘要

一种人体精神压力脑电测量及放松训练的方法与装置。本发明的装置包括脑电采集电极、预处理单元、模数转换单元、中心控制单元和耳机。本发明的方法采集初始脑电数据；计算SI(0)；提供引导呼吸参数；记录呼吸参数；采集脑电数据；计算SI；判断SI是否减小；保持M(i)不变；(9)调整呼吸参数。本发明的方法能够更好地反映使用者精神压力，准确度高，实时性好；本发明的装置需要的电极少，安装方便；采集电路等硬件结构部分简单，造价很低。本发明实现了一种精神紧张或精神压力的无创伤定量评估方法和基于此的一种精神压力放松训练装置，对人体的精神压力一定的舒缓作用。