个人健康管理服务方法及系统

摘要

本发明公开了一种个人健康管理服务方法及其系统，其方法包括如下步骤：连接到提供健康管理服务的信息提供服务器后输入用户的体形、运动种类以及运动量、饮食信息、疾病信息后注册会员，并根据上述输入信息接收健康管理信息并储存；确认用户是否任意或在已经设定的周期里输入有关摄取食物的信息；以上述健康管理信息为基础分析上述输入的摄取食物，告知是否摄取了所限制的特定食品、目前摄取的热量、每日所需的热量，并存储摄取食物信息和其分析结果；在一定周期内把上述存储的分析结果传送到信息提供服务器，接受以上述分析结果为基础重新制定的健康管理信息后更新以前的健康管理信息。因此，采用本发明用户可以方便地管理自己的健康。