Influence d'une supplementation en vitamines sur performance musculaire maximale au cours d'un programme d'entratnement en force chez des athletes masters

摘要

Objectifs.-Le but de ce travail etait d'etudier I'effet d'une strategie de supplementation en vitamines selon des doses et une composition correspondantes aux apports nutrition-nels conseilles (ANC) pendant I'entrainement sur la variation de force maximale volontaire d'athletes masters engages dans un programme d'entrainement en force.Methodes. - Vingt athletes masters bien entraines en endurance ont realise un programme d'entrainement en force des muscles extenseurs de la cuisse d'une duree de trois semaines. Avant et apres la periode d'entrainement, les marqueurs sanguins de I'inflammation musculaire ont ete mesures. Avant chaque seance d'entrainement, la force maximale volontaire isome-trique etait testee. Ces sujets etaient divises selon une methode en double insu en deux groupes experimentaux avec (groupe supplemente [Ao]) ou sans (groupe placebo [PI]) apport nutritionnel en vitamines et micronutriments, Isoxan Force.Resultats.-A la suite de la periode d'entrafnement, la force maximale volontaire des muscles extenseurs de la cuisse a augmente dans les deux groupes, (+9,7% pour le groupe Ao versus +6,3% pour le groupe PI). Dans le groupe Ao l'amelioration est superieure a celle du groupe PI et la recuperation entre les seances est amelioree. Enfin, en fin d'entrainement, une difference significative des marqueurs sanguins des dommages et de I'inflammation musculaires est relevee entre les deux groupes.