高齢者の睡眠障害とその背景因子

摘要

睡眠障害の発生率は加齢に伴って顕著に増加する。 高齢者で種々の睡眠障害が増加する背景には，中途覚醒の増加，素志睡眠時間の短縮，睡眠効率の低下，徐波睡眠の減少に代表されるような睡眠構築の加齢変化が共通の基盤として存在する。 このような生理的変化に重乗して，極めて多様な睡眠阻害要因が生じることにより高齢者の睡眠障害は発症する。 高齢者は，身体生理機能の老化，生物リズム調節機能の加齢変化，脳器賓障害、睡眠呼吸障害，不安を伴いやすい老年期の心性，不適切な睡眠衛生上種々の精神的および身体的要因の増加などのさまざまな身体的社会心理的ストレスに晒されている。 診断に当たってはこれら多様な方面からの評価が必要となる。