一种防治老年人睡眠障碍的保健饮品及其制备方法

摘要

本发明公开了一种防治老年人睡眠障碍的保健饮品及其制备方法，该保健饮品取下述重量配比的原料制备而成：合欢花10‑20份、龙眼肉10‑20份、丹参10‑20份、桑椹8‑16份、黑芝麻8‑16份、酸枣仁5‑15份、地花生5‑15份、莲子5‑15份、冰糖5‑15份、阿胶4‑8份、天麻4‑8份、缬草3‑7份、白花丁香2‑6份。本发明保健饮品采用天然中草药为原料，配方科学、口感良好、无副作用，并且各中药之间协同作用，共同发挥宁心安神，益气养阴，健脾补肾的功效，不仅可有效防治老年人睡眠障碍，还能较好的提高人体免疫力。