机译:进行阻力训练之前进行的一次彻底的锻炼可以改善年轻人的肌肉表现
Resistance training; Quadriceps; 1RM; Endurance; Cross-sectional area; Muscular strength;
机译:进行阻力训练之前进行的一次彻底的锻炼可以改善年轻人的肌肉表现
机译:击倒耐力训练对年轻男子和女性肌肉性能和身体成分的影响
机译:在抵抗训练计划中增加单关节练习是否可以改善未经训练的男性的性能和人体测量学变化?
机译:通过多组抵抗运动呈现客观的视觉表现反馈,可以提高动力,竞争力和表现
机译:组之间的休息间隔时间长度对荷尔蒙反应以及年龄较大的男性进行定期抵抗训练十二周期间的身体成分,肌肉力量和功能表现的变化的影响。
机译:在抵抗训练计划中增加单关节练习是否可以改善未受过训练的男性的性能和人体测量指标的变化?
机译:多种成分性能补充剂与抗性训练相结合的运动体积,肌肉力量和身体组成的影响