運転中の眠気をとるには仮眠が一番

摘要

運転中に眠くなるとどうしますか。 冷気を入れたりガムをかhだりなどして、眠気をまぎらそうとされていると思います。こういう方法は一時しのぎになるだけで、すぐにまた眠くなります。 事情が許せば車を止めて仮眠をとる、これが眠気防止に一番効果があります。