幼児の外遊び時間と日常の中高強度活動との関係および身体活動量の変動要因

摘要

文部科学省は，平成24年に幼児期運動指針を策定し， 「幼稚園，保育所などに限らず，家庭や地域での活動も含 めた一日の生活全体の身体活動を合わせて，幼児が様々 な遊びを中心に，毎日，合計60分以上，楽しく体を動か すことが望ましい」としている幼児期運動指針の策 定の根拠は，文部科学省が平成19年度から平成21年度 に実施した，「体力向上の基礎を培うための幼児期にお ける実践活動の在り方に関する調査研究」である.こ の調査では，保護者に質問紙を用いて1日に幼児の外遊 びをする時間を調べた結果，外遊び時間が長い幼児の方 が体力総合評価が優れており，4割を超える幼児の外遊 び時間が1日1時間未満であつたという結果が得られており，この結果に基づいて目標値が決定されている.し かし，この調査を除くと，幼児期運動指針に沿った目 標値を決定するための根拠となりうる研究がない.諸 外国では，低年齢の子どもを対象とした幾つかの身体 活動のガイドラインの充足率について，客観的な手法(加速度計）を用いて評価した中高強度活動（moderate-to-vigorous physical activity ： MVPA)に基づく評価との比較が行われている.