The Effect of Resistant Starch from Banana (musca spp) on Fatigue Response and Running Time During 10.000 m Endurance Running

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The Effect of Resistant Starch from Banana (musca spp) on Fatigue Response and Running Time During 10.000 m Endurance Running

机译：来自香蕉（Musca SPP）对10.000米耐久运行期间疲劳反应和运行时间的抗性淀粉的影响

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机译：<！[CDATA [介绍：未抗性淀粉的未成熟香蕉（Musca spp）高碳水化合物水果影响香蕉血糖指数和血糖反应。跑步稳定的血糖水平在疲劳反应和运行时间中具有作用。方法：该研究对香蕉的抗性淀粉的决定缺乏不同的成熟水平及其对乳酸水平测量的疲劳反应的影响以及视觉模拟量表（VAS）规模也在10.000米耐久运行中运行时间。这是一个先进的实验研究，具有交叉设计，单卷发和地层分配，12名健康男性休闲跑步者从以前的研究中达到20-22岁。结果：结果显示较低的乳酸水平从三个测量（3,61±0,44与5,20±0,56; P <0.001），VAS得分（60,1±0,38 vs.66,2±0,41; P <0,001）和更好的运行时间（68,36±0,85与65,28±0， 96;与成熟的香蕉消费相比，生香蕉之间的 p <0.001）。结论

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来源
《Advanced Science Letters》 |2017年第7期|共4页
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原文格式 PDF
正文语种 eng
中图分类工业技术;
关键词
Endurance Running; Fatigue Response; Raw Bananas; Resistant Starch; Ripe Bananas; Running Time;

机译：耐力运行;疲劳反应;生香蕉;抗性淀粉;成熟的香蕉;运行时间;

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