ウイメンズヘルスとライフ（日常生活）

摘要

伝統医学においては，生体のバランスをとることご,人を健康に保とうと考える.日常生活は養生として重視されている．人間のライフサイクルは五臓の腎と関連が深い．女性の病気は気血水のうち，血の影響が大きく，とくに瘀血は重大な問題である．養生には食事，運動，衣服，住居など，日常生活のすべての分野が含まれる．養生とは生体のバランスを日常生活で取り戻そうとする考え方である.