変形性膝関節症に対する注射を用いた保存療法への大腿四頭筋および腓腹筋のストレツチング体操併用効果

摘要

変形性膝関節症（膝OA)に対する下肢筋力トレー二 ング(筋トレ)は，Osteoarthritis Research Society Internationalのガイドラインでは推奨度96であり，有効 性の高い治療法である.しかし，筋の柔軟性が低下す ると筋が効率よく収縮することができず.筋活動の調節 力が低下するため，柔軟性を高める筋ストレッチング (ストレッチ）を行う必要がある.澤野らは，膝OA患者の下肢筋に対してストレッチ だけを行う群と筋トレだけを行う群に分け，4週間後の 治療成績を比較した.その結果，大腿四頭筋力を体重で 割った値である体重支持指数は，ストレツチ群では有意 に改善したが，筋トレ群では有意な改善はなかった.そ の理由について，ストレツチによる筋バランスの改善の ほうが筋トレよりも結果的には筋出力の向上をもたらす ため体重支持指数が改善した可能性があると述べた.