労働者が知っておきたい睡眠の理論〈2〉～睡眠禁止帯と覚醒維持帯～

摘要

筆者が頼まれる講演で，よく聴衆に「睡眠研究が進んでいる国は，どこだと思いますか？ 」と聞くことがある。 聴衆は「日本だ！ 」と答える。 「ざんね～ん！ 」と筆者。 では「どこか？ 」。 そう聞かれたら，「睡眠研究は，戦争と関係があるのです。