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【24h】

海馬から大脳皮質へ-睡眠中の記憶移動説

机译:从海马到睡眠期间的大脑皮层-记忆转移理论

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摘要

前回紹介した記憶のモデルでは,海馬は壊れやすい短期記憶,大脳皮質は安定した長期記憶を担っている。このモデルでは,短期記憶が長期記憶に変換されるとき,記憶情報は,海馬から大脳皮質へ移動しているはずである。そのような記憶の移動は,いつ,どのように起こるのだろうか?ゲームにハマった日の夜,そのゲームの夢を見て,翌朝には劇的に上達したという経験はないだろうか。また,試験勉強の一夜漬けで夜明けを臨み,「もうダメだ」とあきらめて眠ることにしたら,試験中は頭が冴え,思いのほかよくできたという経験はどうだろうか。筆者には幾度も覚えがある。これらの体験からも,睡眠の効用は,脳の休養やリフレッシュだけではないと思われる。おそらく睡眠は,長期記憶の形成に重要な役割を担っている。今回は,さまざまな動物実験や心理実験を紹介しながら,睡眠中に海馬から大脳皮質へ記憶が移動しているという仮説を検証しよう。特に,1990 年代後半から2000年代前半にかけて,驚くべき報告が相次いだ。
机译:在上次介绍的记忆模型中,海马负责脆弱的短期记忆,大脑皮层负责稳定的长期记忆。在此模型中,当短期记忆转换为长期记忆时,记忆信息应从海马移动到大脑皮层。何时以及如何发生这种内存转移?您是否曾经梦见过沉迷于游戏的第二天早上就获得了巨大的进步?另外,如果您在参加考试的过程中一夜之间醒来并决定放弃并入睡,那么在考试中变得更聪明,做得比您想像的要好呢?我记得很多次。从这些经验来看,睡眠的好处似乎不仅限于休息和刷新大脑。睡眠可能在长期记忆的形成中起重要作用。这次,我将介绍各种动物实验和心理实验,以检验在睡眠过程中记忆从海马转移到大脑皮层的假说。特别是从1990年代末到2000年代初,出现了一系列令人惊讶的报道。

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